Wellness

Odgovor na zgornja vprašanja o negi kože


01 od 05

Razumevanje nege kože

Jamie Grill / Getty Images

Znanje, kako pravilno skrbeti za svojo kožo, je lahko zelo zmedeno. Kateri je najboljši način za zaščito kože pred soncem in preprečevanje staranja kože? Ali res morate piling nekajkrat na teden? Spodaj vam pomagamo, da presežete vse zmede in se naučite, kaj je najbolje za vašo kožo, tako da odgovorite na nekaj najpogostejših vprašanj glede nege kože.

02 od 05

Ali lahko mešam izdelke za nego kože različnih podjetij?

Charisse Kenion / Unsplash

Podjetja za nego kože bi verjela, da če želite lepo kožo, lahko hkrati uporabljate samo izdelke enega podjetja. Nič ne bi moglo biti dlje od resnice. Pri vaši rutini nege kože je pomembno, da pravilno ocenite potrebe po negi kože in poiščete prave sestavine in formulacije za nego kože, ne pa ime podjetja na etiketi izdelka.

03 od 05

Kako lahko preprečite staranje kože?

Claudia Totir / Getty Images

Da bi upočasnili proces staranja kože, morate redno narediti nekaj stvari za svojo kožo. V prvi vrsti morate vsak dan uporabljati zaščito pred soncem, tudi če je zunaj oblačno. Sonce je odgovorno za zelo veliko staranja naše kože, ne naših genov, kot mnogi mislijo, in najlažji in najučinkovitejši način zaščite kože pred soncem je s kremo za zaščito pred soncem.

Poleg tega, da vsakodnevno uporabljate kremo za zaščito pred soncem, morate za nego kože uporabiti izdelke za nego kože z antioksidanti, ki ščitijo kožo pred vnetji in poškodbami prostih radikalov. Poleg tega je treba kožo dobro navlažiti, da ostane zdrava. Vložite tudi v izdelek, ki vsebuje retinol, saj lahko zgladi tanke črte in gube, obenem pa obnovi izgubljeni kolagen. Nazadnje, da bi zagotovili, da je vaša koža dlje videti mlajša, ohranjajte kožo zdravo od znotraj navzven, tako da uživate pravo hrano in sledite zdravemu načinu življenja.

04 z dne 05

Kako pogosto naj pilingem?

Shana Novak / Getty Images

Skoraj vsi že vedo, da je reden piling kože ključen za gladko, svetlo in čisto kožo, vendar se lahko zmede, če vemo, kako pogosto jih pilingemo. Dobro pravilo je, da morate piling vsaj dvakrat na teden - tako na obrazu kot na telesu. Glede na vaš tip kože in potrebe kože lahko piling pogosteje.

Na primer, nekdo z mastno kožo, ki je nagnjena k aknam, želi vsak dan uporabljati obrazne kisline, kot je salicilna kislina, da prepreči nastanek novih mozoljev in odstrani tiste, ki jih že imajo. Nekdo z občutljivo kožo bo želel piling manj pogosto. Močnejši kot je vaš izbrani izdelek za piling, manj pogosto ga želite uporabiti.

Koža na naših telesih je običajno manj občutljiva od kože na naših obrazih, zato jo lahko piling nekajkrat na teden brez težav. To je še posebej potrebno poleti, ko izpostavite več kože. Če želite, da se vaša koža sveti, jo morate piling nekajkrat na teden.

05 od 05

Kako ugotovim svoj tip kože?

Talia Ali / Getty Images

Izdelki za nego kože so označeni za različne tipe kože, kot so običajna, mastna, kombinirana ali suha. Toda ugotoviti, kakšen je vaš tip kože, je lahko nekoliko zmedeno. Če želite ugotoviti svoj tip kože, si umijte obraz s čistilom za obraz, namenjenim normalni koži. Sušite kožo in nato vsaj pol ure ničesar ne naredite na obrazu. Ko je pol ure ura, pojdite do ogledala in ocenite svojo kožo. Je vaša koža videti luskasta ali sijoča? Ali je vaša koža napeta in suha ali se počuti v redu? Če se dotaknete obraza, je grobo ali gladko?

Če je vaša koža luskasta in tesna, imate suho kožo. Če je vaša koža sijoča, imate mastno kožo. Če se vaša koža po pol ure počuti dobro, imate normalno kožo. Vaša koža je na nekaterih območjih suha, na drugih pa mastna - to pomeni, da imate kombinirano kožo.