Wellness

Candice Swanepoel se izogiba tej hrani pred fotografiranjem


Getty / Michael Stewart

Če se nam obeta dogodek, bomo morda poizkusili bolj zdravstveno ozaveščeni, če srkamo zelene sokove, malce posežemo po telovadnici in (morda) zamenjamo to rezino pice za solato (vendar je to težko). Če pa ste model Victoria's Secret, je priprava na veliko fotografijo ali razstavo na vzletno-pristajalni stezi precej bolj stroga naloga (aka post-pizza bloat se resno izognete). Kaj torej Candice Swanepoel poje pred velikim dnevom pred objektivom kamere? Izkazalo se je, da ni toliko to, kar ona naredi jesti, ampak bolj, česar se izogiba.

"Na primer zmanjšam vnos soli in natrija kot sojino omako," pripoveduje Swanepoel Francoski Vogue. Natrij je naša življenjska doba, vendar če je potrebno zaradi svojega zdravja (in morda vitkejšega števila) potrebno, bomo pokorili naše slane hrepenenje.

Swanepoel prav tako izpusti pšenico iz svojega menija za zajtrk… in namesto tega reče „da“ smoothijem, napolnjenim s sestavinami za izboljšanje kože, kot so olja, kolagen v prahu in sadje, bogato z antioksidanti.

Še ena naša življenjska doba? Kava, ampak v resnici je nekaj, kar je Swanepoel prisegel. "Čeprav je bilo sprva težko, sem povsem prenehal piti kavo in zdaj, ko nisem odvisen od nje, se brez vzponov in padcev počutim veliko bolj energično." Ker se pogosto oprhamo svoje jutranje kave, kot da je zadnja skodelica, ki jo je kdajkoli naredil, smo presenečeni, da ji je uspelo odstopiti glede na svoj natrpan urnik. A dobro se zavedamo, da lahko kavni detoks naredi svet dobrega. Mislite tudi, da bi se odrekli kavi? Koži lahko namesto tega daste odmerek kofeina z Origin's Ginzing osvežilno masko za obraz, 26 USD.

Ste že kdaj poskusili detoks kave? Kako je šlo? Zvok v komentarjih!