Wellness

6 Podcasti za lepoto in dobro počutje, da bi vaše potovanje manj bolelo


Adam Katz Sinding iz Le 21GËme

Ko sem čakal na vrsto, se mi je zdela nova epizoda Serijska prejšnji teden, da se srečam samo z dvominutno napovedjo Sarah Koenig, da se bodo odslej nove epizode pojavljale le v vsaki drugo teden, sem dobesedno vpila NOOOOO ob ozvočenju v mojem avtomobilu. (Ne morem biti edini, kajne?) Veselim se četrtka kot enega dneva v tednu, ko prometa L.A. čisto tako boleče na poti do službe in z nje, tistega dne, ko kolegi, ki se vozijo na pot, niso podvrženi mojim živahnim sejam avtomobilskih karaokov.

Že nekaj tednov preizkušam nove podcaste, vendar to Serijska novice so razmere nekoliko otežile. Na srečo obstaja toliko neverjetnih alternativ - in le peščica njih je povezana z lepoto.

Oglejte si podcasto o zdravju in lepoti, ki jih priporočamo.

Nove epizode pogosto, vendar nepravilno.

Želite vedeti, kaj se v resnici dogaja v zakulisju YouTube lepotcev? Erika Vieira pokuka in uspešne uporabnike vpraša, kako so si naredili veliko zase, tako da se povežejo z gledalci po vsem svetu.

Nove epizode vsak torek.

Da bi svoje poslušalce navdihnila za najbolj zdrave in najsrečnejše možne različice samega sebe, življenjska trenerka in avtorica Katie Dalebout vsak teden vodi medsebojno sporočljivo, a razmišljujoče razpravo z različnim strokovnjakom, ki zajema vse, od joge do telesne pozitivnosti do naravne nege kože. Med preteklimi gosti sta Gabby Bernstein in Tata Harper.

Nove epizode vsak ponedeljek.

Dinamični duo Randy in Perry se ne slišita ravno kot tipična lepotna strokovnjaka, a kot profesionalni znanstveniki sta svoje poslanstvo rešili vsa vaša pereča vprašanja s hladnimi, trdnimi dejstvi. Teme segajo od "Ali bi lahko kupili organski botoks od Kim Kardashian?" Do "Kako navlažite kodraste lase?" Ti fantje povedo naravnost - in tudi smešni so.

Nove epizodeV vsak torek.

V tem divje priljubljenem podcastu dietetičarka Monica Reinegal ponuja briljantne hekerje za boljše prehranjevanje in naslavlja vprašanja, kot so: "Ali jedo meso, da PMS deluje?" In "Kako najdete kavo, ki ne bo motila vašega želodca?" ali manj.

Nove epizodeV vsak torek.

Ne pozabite, da je duševno ravnovesje bistven del lepote in dobrega počutja! Čakalna vrsta te serije, ko ste na poti k veliki predstavitvi ali srečanju - z vpogledom uspešnih podjetnikov, nevrologov, poznavalcev pozornosti in še več o tem, kako ostajajo motivirani in pozitivni, je v bistvu vrhunski pogovor.

Nove epizodeВ mesečno.

Za tiste, ki so se skozi ducat zvrstili med gledanjem TED Talks-ov, upoštevajte, da jih je prav tako zasvojenost - in navdihujoče - poslušati jih. Spoznajte vse, od tehnik odstranjevanja stresa do strupenih učinkov telesne negativnosti na vaš um in telo

Kateri so vaši najljubši podcasti? Povejte nam, kaj naj poslušamo v spodnjih komentarjih.