Koža

Eno sredstvo za staranje kože, ki ga redno stanu, dermatolog dejansko sledi


Vic Styles

Celovita in učinkovita rutina nege kože je naložba, kar pomeni, da ne želimo samo spodbuditi nakupa butičnih novih izdelkov, ne da bi pri tem skrbeli. Mislim, da lahko govorim za vse nas, ko rečem, da je na voljo veliko količin čistil, tonerjev, serumov, tretmajev, losjonov in napitkov. Preden sem se karkoli zavezal, sem se odločil, da se bom posvetoval z nekaj specialisti.

Prva stvar, ki mi jo je povedala zdravnica dr. Dendy Engelman, je, da če vas zanima uporaba izdelkov proti staranju (enako je, če niste,) v resnici ne obstaja to, da bi bili "premladi", da bi začeli ciljanje na določene stvari (npr. pigmentacija, tanke črte okoli oči in utrujena koža). Ni treba, da je zelo fajn - pravi, "čeprav bo vaš režim proti staranju tako preprost, kot čistilo in zaščita pred soncem," bo to naredilo trik.

Ker sem imela ta dva precej dobro pokrita, sem vprašala njo in dva druga specialista, doktorja Michele Henryja, dr. Med., In Shani Darden, licencirano estetičarko, ki se je ločila, in pomagala mi je ugotoviti, kateri koraki so najpomembnejši za krepitev in posvetlitev kože rutina. Če torej želite začeti, razširiti ali racionalizirati svojo rutino, preberite osnovne prakse in korake ter priporočila za izdelke.

Jutro in noč 1. korak: Čistilo

Odraščen alkimist nežno čistilo za obraz $ 31Shop

Enkrat umivanje obraza ni dovolj. "Dvakrat očistite," svetuje Engelman in predlaga, "Držite se z nežnim čistilom, ki ne bo odstranilo kože naravnih olj in vas pustilo bolj dehidrirane kot prej."

Obožujem to čistilo na osnovi olja, ki ima mehko, svilnato teksturo in neverjetno dišavo. Nikoli me ne posuši in vedno učinkovito odstrani ličila. Imam kombinirano kožo, zato imam v času vlažnejših mesecev raje nekaj, kar se penje (kot to razjasnjevalno možnost Zelensa).

Zjutraj in noč 2. korak: toner

Biologique Recherche losjon P 50 Original 1970 $ 61Shop

Takoj po čistilu prihaja toner. "Toner je nujen korak za tiste, ki imajo na koži mastno stran ali če ste nagnjeni k aknam," mi pove Henry. Engelman priporoča nekaj takega, kot Biologique's, ki koži piling in tonira s fenolom in salicilno kislino.

Jutranji korak 3: Serum

Nedelja Riley C.E.O. Hitri posvetljevalni serum za 70 $

Naslednjič? Serum. Darden pravi, da je formula vitamina C najboljša. "Vitamin C je antioksidant, ki kožo ščiti pred poškodbami sonca in prostimi radikali," pravi. "Rad spremljam zaščito pred soncem, ki ne vsebuje olja, ki hidrira, vendar ne zamaši pore."

Nedeljski Riley je bil moj dnevni serum med dnevno rutino. Infuziran je s 15% THD askorbata, znanega tudi kot vitamin C, in zasnovan je tako, da pomaga izenačiti in posvetliti kožo.

Jutranji korak 4: Olje za obraz

Herbivore Botanicals Phoenix Cell regenerirajo olje za obraz $ 88Shop

Če imate super suho kožo, razmislite o nanosu kapljice tega olja za obraz, preden na dan nanesete svoj vlažilnik. Pomaga obnoviti elastičnost in čvrstost, hkrati pa ohranja kožo hidrirano ves dan.

Jutranji korak 5: Vlažilec

Alli kože molekulska multi-hranilna dnevna krema 79 $

Ta vlažilna krema je skupaj s probiotiki in antioksidanti posebej zasnovana za pomoč pri težavah s staranjem. Poleg učinkovitosti je tekstura neverjetna: svilnata, gladka in ultra lahka.

Jutranji korak 6: SPF

AmorePacific naravni zaščitni hidratni zaščitni krem ​​SPF 30 Pa +++ $ 65

Ker je sonce največji krivec prezgodnjega staranja, je SPF najpomembnejši korak v rutini za nego kože. "Izpostavljenost soncu izčrpa kolagen v vaši koži in lahko povzroči težave s pigmentacijo," pojasnjuje Darden.

To uporabljam že leta in nikoli ne želim preklopiti! Neprijetno diši, ne počutim se videti mastno in naredim delo. Seveda, če kemijske formule niso po vaši želji, obstajajo tudi druge možnosti.

"Za tiste, ki jih skrbijo kemične kreme za sončenje, poiščite izdelke, ki ne vsebujejo oksibenzona," predlaga Engelman.

Night Step 3 (tedensko): maska ​​za obraz

Elizabeth Arden Superstart Probiotic maska ​​za povečanje 30 $

Osebno najraje delam maske za obraz v mirni noči, čeprav jih lahko naredite tudi zjutraj, ko ste dvakrat očistili.

"Maske delujejo tako, da hidrirajo in krepijo kožno pregrado," pojasnjuje Darden. "Polni peptidov, ceramidov in hialuronske kisline podpirajo proizvodnjo kolagena, ki lahko gladi linije in gube. Všeč mi je Elizabeth Arden" Probiotična maska ​​enkrat na teden. "

Nočni korak 4: Retinol

Nedeljsko olje Riley Luna Night Sleep Night 55 $

Darden poleg sončne kreme pravi, da je retinol najpomembnejši korak v proti staranju. "Retinol močno deluje, da prepreči nastanek novih gub, prav tako pa zgladi morebitne drobne črte, ki jih morda že imate. Pomagal bo tudi zmanjšati pigmentacijo zaradi celičnega prometa," pojasnjuje.

To olje nanesem na obraz, preden se navlažim in v treh tednih od uporabe zagotovo opazim razliko v svoji koži in teksturi kože. Narejena je posebej za sprožitev proizvodnje kolagena in elastina.

Nočni korak 5: Serum

Nedelja Riley Good Genes Treatment 105 $ Trgovina

AHA, kot je glikolna kislina, so odlični za pilinge, pravi Engelman. Medtem ko to masko Drunk Elephant uporabljam enkrat na teden in ta nočni serum AHA dnevno, imam tudi to možnost mlečnokislin, ker hidrira mojo kožo in jo hkrati posvetli. Uporabljam ga vsakih nekaj noči nad svojim spalnim oljem Luna in pod vlažilno kremo.

Nočni korak 6: Vlažilec

Pijani slon Protini polipeptidna krema 68 $

Sestavine, kot so peptidi in ceramidi, so ključne, meni Engelman, "ker krepijo celovitost kože."

Prisežem na to kremo, ki jo znamka označuje kot "kot dodajanje beljakovin v vaš smoothie", ker je tako bogata s hranili in aktivnimi sestavinami. Zasnovan je tako, da sproži več proizvodnje kolagena, zato če želite uporabiti vlažilno kremo, ki je posebej zasnovana za reševanje težav s staranjem, je to to.

Nočni korak 7: Nega oči

Drunk Elephant C-Tango Multivitaminska krema za oči 64 $

Eyelman krema za oči je absolutni mošt, nas opozarja Engelman. "Koža okoli oči je 40% tanjša od preostalega obraza in zato potrebuje malo dodatne pozornosti," pravi.

"Po tem bom uporabila očesno kremo, da posvetlim in hidriram podkožje pod očmi," odmeva Darden. "Pomembno je, da hidrirate pod očmi, saj to pripomore k temu, da so gube manj opazne in koža ostane čvrsta in puhasta! Če potrebujete dodatno hidracijo, lahko pred vlažilcem dodate serum hialuronske kisline."

Osebno mi je všeč krema bogata z antioksidanti Drunk Elephant, ker takoj prinese hidracijo na moji očesni predel. Medtem ko se z večino drugih krem ​​za oči, ki sem jih uporabljala, zjutraj počutim bolj bujno, pa ta sploh ne.

The Week Extra: Derma Rolling

Beauty Bioscience GloPro & # 174 Pack N 'Glo Essentials Set 279 $ Trgovina

Ta naprava za nego kože v zadnjem času dobiva veliko pozornosti. Če domače dermalno valjanje ne poznate, je tu hiter postopek: v bistvu gre za napravo, ki jo prevrnete po površini kože in tako zagotovite, da izdelek prodre dovolj globoko, da dejansko deluje. V bistvu vam majhne iglice in terapija z rdečo svetlobo odprejo kožo (kar jo tudi sproži v prehitro proizvodnjo kolagena).

Čeprav je učinkovit za boljši prodor izdelka, Henry svari pred zlorabo. "Če je nepravilno uporabljena," pravi, "lahko povzroči težave s pigmentacijo, zlasti pri barvnih ženskah."

Dnevni dodatek: Dopolnila

Lepotni kuharski antioksidant Inner Beauty Boost 50 $

Nenazadnje pa lahko dodajanje a dodatka k vaši jutranji ali nočni rutini zelo spremeni.

"Peroralni dodatki lahko pomagajo telesni naravni proizvodnji tako, da se absorbira skozi krvni obtok, pri čemer najprej podpirajo osnovne plasti," pojasnjuje Engelman. "Ideja je, da se hialuronska kislina absorbira v krvni obtok, ki doseže temeljne plasti kože, ki zagotavljajo vlago in podpirajo zdravje kože in sklepov. Všeč so mi tablete in pudri (Reserveage Nutrition Collagen Replenish), saj jih je enostavno vključiti ne glede na to kakšen je vaš življenjski slog. "

Ljubite svoj novi režim nege kože? Pridite in nam povejte v naši namenski Facebook skupiniВ British Beauty Line.