Koža

Japonske ženske, sestavljene iz nege kože, prisegajo (da niste slišali)


Lov na čvrsto kožo je goreč in je eden najbolj iskanih stranskih učinkov pri iskanju dobrega izdelka za nego kože. Številne sestavine trdijo, da povečujejo hitrost celičnega prometa in izboljšajo elastičnost kože, vendar že od poznega opažamo, da se pri trdnosti naše kože pojavlja določeno ime: CoQ10. Po mnenju Rafinerije29 CoQ10 ni nič novega. V resnici je že leta junaška sestavina japonske lepote. Torej, kaj točno je?

Vprašali smo soustanoviteljico Kayo Body Care Christine Bullock; Dr. Dermatologinja Union Square Laser Dermatolog Shereene Idriss, dr. Med. Lastnik HiQ kozmetike Patrick Pickens; in plastični kirurg dr. Michelle Yagoda, da jo razčleni za nas. Tukaj so povedali o CoQ10.

Vrsta sestavine: Antioksidant

Glavne prednosti: Izravnava ton kože, zmanjšuje poškodbe na soncu, izboljša hidracijo kože.

Kdo naj ga uporablja: Na splošno je CoQ10 varen za uporabo vseh. Vendar se morajo tisti, ki imajo vitiligo, pred uporabo posvetovati s svojim dermatologom.

Kako pogosto ga lahko uporabljate: CoQ10 lahko uporabljate med jutranjo in nočno rutino nege kože. Nanesite ga, preden nanesete težke vlažilce.

Dobro sodeluje z: Aloe vera, vitamin C, vitamin B3, hialuronska kislina

Ne uporabljaj z: Ni znanih interakcij.

Kaj je CoQ10?

Kot pravi Bullock, je koencim Q10 (na kratko CoQ10) naravno proizveden telesni encim in eden najpomembnejših antioksidantov. "Proizvaja približno 95% vaše telesne energije, nevtralizira proste radikale, ki kožo starajo in ohranjajo zdravje celic," pravi. Ko smo mlajši, razlaga, lahko proizvajamo toliko CoQ10, kolikor potrebujemo za energijo. Ko se staramo, staranje in stres upočasnjujejo proces ustvarjanja CoQ10, naše zaloge pa se zmanjšujejo. Yagoda pojasnjuje, da CoQ10 kot antioksidant nevtralizira proste radikale in zmanjšuje vpliv zunanjih stresnih dejavnikov, kot so sončna svetloba in onesnaževanje.

Sestavina je že nekaj časa v ZDA, vendar ima svoj trenutek zdaj, ker so potrošniki pametnejši glede nege kože. "Številne sestavine na začetku pridobijo na Japonskem priljubljenost, preden dosežejo enak status v ZDA, ker japonski potrošniki od proizvajalcev in zakonodajalcev zahtevajo več raziskav in razvoja, bolj so poučeni o učinkih izdelkov, potrošniki pa so bolj prepričani o učinkovitosti v času, ko nakup, "pravi Yagoda.

"Azijski trgi so ponavadi na samem vrhu kože, saj so zvezdaste sestavine že prej dostopne, saj je azijski potrošnik bolj znan, ko gre za nego kože in sestavine, ki gredo v njihovo rutino," pravi Idriss. "Dejansko azijske lepotne znamke veliko vlagajo samo v raziskave in razvoj, kar jim omogoča hitrejše inovacije kot ameriški kolegi."

Prednosti CoQ10 za kožo

Medtem ko se naravno prisotni CoQ10 lahko prebavi za energijo, lahko v izdelkih za nego kože počne številne stvari. Kar zadeva nego kože, je ponavadi v toniranju, vlažilnih kremah in pod očesnimi kremami, ki pomagajo enakomerno obarvati ton kože in zmanjšati videz finih linij.

  • Poveča aktivnost celic: "Ta energija je potrebna za sanacijo škode in zagotovitev zdravih kožnih celic," pravi Bullock. "Aktivne kožne celice se zlahka znebijo toksinov in lahko bolje izkoristijo hranila. Ko se koža stara, se vsi ti procesi upočasnijo, kar povzroči dolgočasno in luščeno nagubano kožo." CoQ10 lahko ohranja vaše celice aktivne in energijske, kar pomaga vašim celicam, da se izločijo strupov.
  • Zmanjšajte škodo na soncu: "Koža je poškodovana zaradi izpostavljenosti sončnim UV žarkom, kar zagotavlja vir prostih radikalov, ki lahko škodujejo DNK celic," pravi Pickens. "Močno antioksidativno delovanje CoQ10 pomaga pri zaščiti kože na molekularni ravni pred škodljivimi vplivi sonca in pred poškodbami prostih radikalov."
  • Izenačen ton kože: CoQ10 deluje tako, da blokira tirozinazo, ki pomaga pri proizvodnji melanina. To pomeni, da lahko CoQ10 pomaga zbledeti in preprečiti temne lise.
  • Stimulirajte proizvodnjo kolagena in elastina: "CoQ10 podpira telesu sposobnost proizvodnje kolagena in elastina," pravi Bullock.
  • Obnavlja kožne celice: Bolj napolnjene kožne celice pomenijo bolj zdrave kožne celice! Če dodate CoQ10 v nego kože, lahko vaše celice bolje izkoristijo drugačna hranila, kar vodi k bolj zdravi koži na splošno.
  • Pomaga zmanjšati škodo prostih radikalov: Ker CoQ10 pomaga pri celični aktivnosti, to pomeni tudi, da so vaše celice učinkovitejše pri izpiranju strupov, kot so prosti radikali, in pri celjenju škode, ki jo povzročijo.
  • Pomaga pomiriti kožo: Medtem ko se strupi odvajajo, se koža tiho zahvaljuje. CoQ10 deluje tako, da pomaga vašim celicam odstraniti, kar draži celice, in vašo kožo.
  • Zmanjša videz gub in tankih linij: Ta sestavina pomaga telesu proizvesti kolagen in elastin, kar lahko zmanjša videz drobnih linij.

Stranski učinki CoQ10

Čeprav je lokalna uporaba na splošno primerna za vse tipe kože, boste morda želeli biti previdni, če imate določena stanja kože. "Če imate vitiligo v preteklosti, k aktualnim izdelkom CoQ10 pristopite previdno," pravi Idriss. "Dokazano je, da CoQ10 blokira encim, znan kot tirozinaza, ki je potreben za ustvarjanje pigmenta. Če ga blokiramo, lahko pri poslabšanju vitiliga poslabša depigmentacijo."

Ko gre za stranske učinke zaradi zaužitja CoQ10, so precej blagi. Nekateri ljudje lahko občutijo razdražen želodec ali zgago, vendar se lahko za varno zdravljenje vedno posvetujte z zdravnikom, preden dodate dodatek CoQ10 v svojo prehrano.

Kako ga uporabljati

Dobra novica je, da je precej varno mešati z drugimi sestavinami. "Ugotovili smo, da CoQ10 odlično deluje s številnimi drugimi sestavinami in izdelki," pravi Pickens. "Imamo nešteto strank, ki uporabljajo naš serum za obraz CoQ10 po retinoidih na recept (Retin-A itd.). Poleg tega, kot že omenjeno, menimo, da ga je dobro uporabiti pred in po izpostavljanju soncu." Najdete ga v tonikih, vlažilnih sredstvih in pod očesnimi kremami, odlična sestavina je celostnih krem ​​in losjonov za telo.

Yagoda pravi, da se za najboljše rezultate mešajo s podobnimi sestavinami. "Ker je CoQ10 topen v maščobi, se najbolje meša s podobnimi sestavinami," pravi. "V kombinaciji z retinolom ali glikolno kislino se lahko hitreje razgradi."

Najboljši izdelki s CoQ10

Eucerin Sensitive Skin Experts Q10 krema za obraz proti gubam 8 $

"Je brez vonja, brez alkohola, nekomedogena in dovolj nežna za občutljivo kožo," pravi Idriss. Poleg tega je polna vitamina E in beta karotena za mehkejšo in bolj gladko kožo.

Kayo Boljša nega telesa Body Beautiful Creme 56 $

Narejeni s CoQ10 izvlečki aga, noni, mangosteen, granatnega jabolka in granatnega jabolka ne bodo samo kožo počutili super negovano, ampak tudi znatno polepšali ten.

HiQ kozmetični serum za obraz 125 $

"Naš HiQ CoQ10 anti-aging obrazni serum je pravzaprav najbolj koncentriran CoQ10В obraz proti staranju obraza na trgu," pravi Pickens. Mešan z organskim izvlečkom zelenega čaja, vitamini in drugimi antioksidanti ščiti kožo pred poškodbami prostih radikalov in hkrati zdravi kožo.

Gold Bond Ultimate obnavljajoč losjon 8 $

"To je dobra možnost za vrat, d © zbiranje in celo telo, saj je nekoliko tanjši in se lažje širi," Idriss pravi o tem losjonu Gold Bond.V Medtem ko večina ljudi želi gladko in hidrirati kožo na obrazu, vedno je dobra ideja, da zdravite tudi preostali del telesa.

Body Merry Super C-22 vlažilnik 20 $ 19 $ 19k

Ta vlažilna krema je lahka, vendar je napolnjena s tonami super sestavin. CoQ10 je zvezdna sestavina, ponaša pa se tudi z vitaminom B3 in B5, aloe vero in jojobinim oljem. Ne samo, da pomaga zbledeti hiperpigmentaciji, ampak aloe in jojoba navlažijo in gladko kožo.

Indie Lee CoQ-10 tonerja 34 USD

Najljubši kult, toner Indie Lee ne vsebuje alkohola in pomirjujočih sestavin, kot so aloja, kamilica in kumara. Ima tudi hialuronsko kislino, ki pomaga ohranjati kožo navlaženo. Če želite to vključiti v svojo rutino, preprosto navlažite bombažno blazinico s tonerjem, jo ​​povlecite in nato nanesite serume ali vlažilce, kot bi jih običajno.

Herbivore Phoenix olje za obraz $ 88Shop

Uredniki Byrdie obožujejo to lahkotno olje za obraz Herbivore, ki ima podlago iz šipkovega olja in olja morske ogrce. Na strani je drago, a malo tega olja gre daleč. Tri do štiri kapljice naredijo vašo kožo žarečo AF, poleg tega pa navlaži in izravna vaš ton kože.

Naprej: Tukaj je naslednja rutina nege kože glede na vaš tip kože.

Poglej si posnetek: Lea Lukšič (Avgust 2020).