Koža

Je Retin-A skrivnost mladostne kože?


Pred nekaj leti mi je prijateljica povedala, da sta ona in njena mati odkrila skrivnost proti staranju Retin-A. "Zakaj bi na svetu uporabljali te stvari? Imate brezhibno kožo!" Povedal sem ji. "Draga," je rekla, "ZAKAJ imam brezhibno kožo."

Moja prijateljica je bila približno nekaj let starejša od mene - sredi 30-ih - in ni bila prva ženska, ki bi jo spoznal, kateremu dermatologu je predpisal retin-A (ali tretoinin) kot način za boj proti drobnim gubam in gubam . Zdaj, ko se ukvarjam z lepoto in nego kože, sem opravil vrsto raziskav izdelkov proti staranju in ugotovil sem, da se dermatologi strinjajo o eni stvari: Edini anti-ager na trgu, ki je znova in znova dokazal, da zmanjšuje tanke črte in gube je tretinoin, derivat vitamina A.

Čeprav je bil Retin-A prvi in ​​najbolj znan derivat vitamina A, ki se je uporabljal za preprečevanje staranja, so se od takrat pojavili tudi drugi izdelki vitamina A, vključno s Tazorac, Renova in Differin. Na trg je prišla tudi množica zdravil brez recepta, ki vsebujejo nižje odmerke vitamina A. Medtem ko Retin-A ostaja zdravilo za zdravljenje aken, so vsi ti drugi izdelki ustvarjeni posebej za glajenje gub.

Kolagen

Kolagen je ključ do zdrave kože, ki se ponavadi stara. Sprememba pH vrednosti kože, ki jo povzroči le nekaj uporab izdelka vitamina A, kot je Retin-A, lahko pomaga ustvariti kolagen. "Kolagen je kožno strukturno vlakno," je dejal dermatolog Dennis Gross O Magazine."Ko se staramo, se razgradi, kar ustvarja črte in velike pore."

Najboljši način, da se kolagen ne pokvari, je, da se izognemo soncu. Dermatologi opozarjajo, da je do 90 odstotkov gub, temnih madežev in poškodb na soncu posledica izpostavljenosti soncu. Zato je krema za sončenje eden najpomembnejših in najučinkovitejših zdravil proti staranju.

O vitaminu A

Uporabite lahko recepte za jakost retinoidov ali retinole, ki se izdajajo na recept, ki niso tako močni kot različice na recept. Prosite svojega zdravnika za recept za zdravila Retin-A, Renova ali Retin-A Micro (Retin-A je mogoče kupiti brez recepta v Mehiki, Kanadi in nekaterih evropskih državah. Če živite ali obiščete tam, ne potrebujete recepta). Vsebujejo tretinoin, ki je dokazano bolj učinkovit na tankih linijah in gubah kot retinol, ki ga najdemo v večini izdelkov brez recepta.

Obstaja nekaj brez recepta, ki imajo manj kože na koži (pravzaprav mi je dermatolog priporočil, da namesto običajnega retin-A uporabljam OTC). , V Najboljši izdelki brez recepta.

Upoštevajte, da med uporabo retinoidov ali retinolov ne smete izpostavljati kože soncu. Zakrili boste zaščito pred soncem in klobukom. Vitamin A naredi kožo zelo dovzetno za poškodbe kože. Izogibajte se izdelkom tretinoin, če ste noseči ali poskušate zanositi, ker lahko povzroči prirojene okvare. Prav tako počasi začnite s tem izdelkom, ki na začetku lahko povzroči pordelost, luščenje in luskanje. Preveč žensk obupa po samo nekaj tednih, ker jih vznemirjajo začetni učinki tretinoina. Začnite z uporabo dvakrat na teden, nato počasi prehajajte na vsak drugi dan, dokler se vaša koža ne prilagodi.

Ker lahko koža na Retin-A postane razdražena, če ugotovite, da je koža postala suha in pordela, ponoči pred spanjem prekinite režim nege kože in jo položite na ekstra deviško oljčno olje. Glej, oljčno olje vsebuje maščobne kisline, primerljive s tistimi, ki jih najdemo v vaši koži, zato poskrbi za zelo nežno in neverjetno vlažilo. Glejte Kako varno uporabljati Retin-A in druge retinoide za podrobnejše informacije o retinoidih in kako jih pravilno uporabljati.

Sijaj alfa-hidroksi kislin

Toliko nege kože je znanost in potrebovalo sem več let raziskav in učenja, da sem ugotovil, kaj resnično deluje in kaj ne, ko gre za tiste losjone in napitke, ki so danes na trgu. Ena buzzword, ki sem jo med raziskovanjem vedno znova bral in poslušal, je bila "alfa-hidroksi kisline." Lepotni strokovnjaki, strokovnjaki za nego kože in prave ženske, ki so globoko v svoji negi kože, so hripale zanje. Želel sem vedeti, ali resnično delujejo. Izkazalo se je.

AHA so kisline, pridobljene iz naravnih proizvodov, vključno z mlekom, sladkornim trsom in paradižnikom. Delujejo kot blag piling, razgrajujejo odmrle kožne celice in pomagajo ustvariti promet novih celic. Ne bodo zbrisali gub ali vas čarobno naredili, da boste videti 20 let mlajši, vendar če se uporabljate pogosto in pravilno, se bo vaša polt izboljšala, postala bolj gladka, jasnejša in z manj ogrcev.

V tem obsežnem članku dobite celotno merico o alfa-hidroksi kislinah: Kaj so alfa-hidroksi kisline in kako delujejo?

Razmislite o dodajanju antioksidantnega seruma vaši rutini

Medtem ko retinoidi in retinolske kreme (v osnovi Retin-A) lepo delujejo, da zmanjšajo znake staranja, so antioksidantni serumi kot vitamini koži. Uporabljeni v tandemu, lahko imate neverjetno kožo

Bodite previdni pri izdelkih, ki pretirano cenijo

Lepotna industrija je polna buzzword-ov, ki preveč cenijo in premalo zagotavljajo. Pojdite po poti v katero koli drogerijo in videli boste izdelke, ki obljubljajo, da bodo čas nazaj obrnili in z nekaj aplikacijami obrnili svoj obraz. Pred nakupom izdelka se prepričajte, da je raziskan izdelek s trditvami, ki se zdijo preveč dobre, da bi bile resnične.

Pridobite si popolno merico v 8 lepotnih industrijah, s katerimi boste pozorni.

Poglej si posnetek: Skrivnost Jeunesse se razkriva (Oktober 2020).