Ocene

Ta super fotogenični wellness izdelek je tudi naravni ojačevalec kolagena


Kolikor razumem vrednost upočasnjevanja stvari in časa za samooskrbo, ne vem vedno tega, kar pridižem. Kot mnogi od nas, sem tudi jaz nagnjen k temu, da si "odložim" čas v prid česa drugega - kar vodi do tega, da spim v spanju in predolgo strmim v zaslone. Medtem ko so risanje vroče kopeli ali začetek mojega dne z jogo vsekakor prakse, ki bi jih rad vključil v svojo običajno rutino, v resnici potrebujem nekaj, kar traja le nekaj minut (in skoraj nič truda). In če je ta stvar tudi okusna, je lepo pogledati in se lahko pohvali s peščico koristi za zdravje, še bolje.

Pred kratkim sem naletel na The Qi (ima enako izgovarjanje in pomen kot "Chi", vendar je napisano na tradicionalen kitajski način), wellness linijo, ki je bila navdihnjena s starodavnimi vzhodnjaškimi zdravilnimi čarovnicami in osredotočena na dejanje priprave in pitja čaja, da ostanejo prisotni . Ampak to niso samo nobeni čaji. Qi je linija cvetnih čajev. Namesto da se v čajni vrečki nabere mešanica čajnih listov in zelišč, se celotna roža v vroči vodi porabi za čudovito lepo (in super Instagram Instagram) izkušnjo. Če želite izvedeti več o The Qi in kako vključiti ta starodavni wellness ritual v vsakdanje življenje, sem klepetala z ustanoviteljico blagovne znamke Lisa Li.

Qi cvetlična kolekcija adaptogena 36 $

Li se je rodila na Kitajskem v majhnem mestu severovzhodno od Pekinga, preden se je preselila v Vermont, spominja se holističnih in zeliščnih zdravil, ki so del kulture, in ugotovila, da je bila vzgojena, da razume "zelo drugačen način dostopa do dobrega počutja v primerjavi z ZDA." Če se je Li v desetih letih delala v modi, se je znašla pod stresom, izgorela in se je potrebovala spremembe. "Vedela sem za vse te stvari, pri katerih sem odraščala, in našla sem se nazaj, kako bi lahko postala manj stresna," se spominja te prelomnice. Na srečo ji je potovanje na vzhod pomagalo vzpostaviti stik s starodavnimi zdravilnimi modrostmi, s katerimi je odraščala.

"Na potovanje v Šangri-La, na kitajskem območju severozahodne države Yunnan, sem naletel na te vrtnice, ki jih domačini pijejo," se spominja Li. "Tako lepi so, tako okusni. Izkušnja ni bila nič takega, kot sem jo delal prej. Tukaj v resnici ne obstajajo. To je bil začetek vsega tega potovanja." Li pravi, da se je počutila odgovorno, da jo bo prinesla v države, da bodo ljudje lahko uživali, zlasti na način, ki je zelo dostopen, kakovosten in preprost. "Nekaj ​​stvari, zaradi katerih je starodavno vzhodno celostno zdravje težko usvojiti, je lahko zelo zapleteno ali ljudje ne razumejo, kako izkoristiti zdravstvene koristi," ugotavlja Li. "To so stebri, zakaj se je začel Qi."

Dacy Knight

Qi ponuja tri čaje, imenovane infuzije polnih cvetov: Shangri-La Rose, kraljevska krizantema in Blue Lotus. Najbolj me navdušuje slednje, ki se ponaša z več zdravstvenimi koristmi - poveča krvni obtok zaradi vsebnosti železa in bakra, podpira duševno delovanje zaradi cinka, pomaga prebavi, ker vsebuje veliko vlaknin, zmanjšuje stres zaradi visokega vitamina Vsebina B in celo spodbuja nastajanje kolagena. "Lotus na splošno je res neverjetna rastlina," opisuje Li. "Vsi deli lotosa so užitni." Cvetove lahko uporabljate tudi za vrhunsko solato - lep in okusen način, kako izkoristiti iste zdravstvene koristi.

Li osebno je čaje zamenjal sladico na koncu dolgega dne. "To je bila lepa alternativa temu," priznava. "V svoj obred cvetličnega čaja bom dodal med, morda bom dodal goji jagode. Pred kratkim se ukvarjam s časopisom, da bom spil skodelico rožnega čaja, ko bom nekaj zapisal - to je bilo res čudovito, res lepo da bi samo raztovoril svoj dan. " V mislih dostopnost, Li želi, da je prakticiranje obreda nekaj, česar se nekdo veseli. "Če se lahko poročite z nečim, kar je dobro za vas, z izkušnjo, ki je prav tako navdušljiva v vseh pogledih, celotna ideja je, da jo želimo narediti več, ker je tako prijetno."

Qi Blue Lotus $ 36Shop

Kakovost je tudi ena najpomembnejših stvari za Li, ki se je moral naučiti kmetovanja, pesticidov in nastanka ekoloških rož. Vsi izdelki so enorodni, kar pomeni, da so vsi z ene kmetije, enega kraja. "Ena stvar je, da imaš prašek - nimaš pojma, od kod ta prah, vendar je to tako biološko uporaben kot prihaja," ugotavlja Li, ki pravi, da je še posebej super za vegane ali vegetarijance, ki želijo biti prepričani, da jih ni. živalska polnila v njihovih dodatkih za zdravje.

Li opaža, da smo v ZDA kultura, ki temelji na hitrosti in inovacijah. "Ravno ta miselnost je, kako lahko hitreje in hitreje naredimo to in to je za naše telo, um in duha veliko stroškov." Pojasnjuje, da je včasih le lep čas za počitek, ampak moraš nadaljevati s hitrostjo, ki jo moraš. Li opisuje, da pri vzhodnem razmišljanju ne gre za hitrost, ampak za ravnotežje. "Včasih lahko nekje prideš hitreje, če ga dejansko odpelješ z počasnejšo hitrostjo," ugotavlja. "Celotna ideja obreda je, čeprav si morda mislite, da je čas zadnja stvar, ki jo imate vsak dan, zmorete ustvariti čas z malo rituala, ki morda potrebuje le pet minut ali deset minut vašega časa, vendar so koristi teh pet do 10 minut ogromne. "

Tu je več idej, kako vaditi pozornost.