Koža

Resnična zgodba: Dobil sem botoks, da pomagam popraviti držo


@victoriadawsonhoff

Približno uro pred mojim prvim svetovanjem o Botoxu v GoodSkinu, kliniki LA proti staranju, ki je bila znana po "neokrnjenem" pristopu k injekcijskim izdelkom, sem žalostno pogledala naš uredniški koledar, preden sem izbrisala prihodnjo zgodbo z naslovom "Naravni odpravi TMJ, ki mi je uspel . " Ta grobi naslov je bil mesece znova in znova potisnjen, ko sem se izčrpno trudila, da bi reševala kronično napetost v čeljusti - navsezadnje brez uspeha. Prepričan sem bil, da po mesecih samasaže, aromaterapije in reševanja vira svojega stresa na smiseln način nisem našel neinvazivne rešitve, ki bi jo iskal. Hkrati sem, čeprav je bila možnost, da bi Botox dobil v čeljusti, bila moja Zdravo Marijo, me prikradel sum, da bo to tehnika, ki mi bo končno olajšala hrepenenje.

Tako sem se znašla, ko sem sedela nasproti Lauren Pack pri GoodSkinu, ko je ona strokovno vodila prste po čeljusti in bradi, pri čemer je opazila anatomijo mojega obraza, preden sem lobirala vprašanje, ki se je zdelo le malo izven polja. "Imate kakšne težave s svojo držo?" vpraša. V odgovor sem se smejal, ker bi bila moja večno spuščena ramena lahko še bolj zoprna kot moja trdna čeljust.

"Lahko vam dam čeljust Botox," je rekla. "Ampak tudi jaz bi jih rad dal v vrat." Sedela sem tam, zakovičena, ko je pojasnila, da bo z odmerjanjem mojega vratu preprečila, da bi te mišice prekomerno kompenzirale mojo čeljust, kar bi lahko dejansko poslabšalo moj tako imenovani "besedilni vrat". je bilo, da bi me spodbudilo, da to delo preusmerim v svoje osnovne mišice in potegnem ramena nazaj, popravim držo in celo potencialno dam trebuhu lepo vadbo v procesu. "Torej, na nek način bi skoraj lahko rekli, da vam botoks lahko napihne želodec," se je napol šalila.

Moja spletka je prevzela in nisem zapravljal časa, da bi se nadaljeval. Dva tedna pozneje sem sedel na povsem istem stolu in rahlo trkal, ko je Pack pljuval v brizgo v mojo čeljust, nato pa še vrat in na koncu ramena.

@victoriadawsonhoff

Ko je to storila, je pojasnila, da to ni čarobni napoj, ki bi razbremenil vse, kar me je bolelo (vključno z očitno neobdelanim absom). Prav tako bi se moral vključiti v, kar je imenovala vaje za prekvalifikacijo, preproste nasvete in gibe, ki bi mi pomagali pri deluprav mišice, ko so se injicirane začele sproščati. Na primer, ko sem se vozil, mi je priporočila, naj se osredotočim na pritisk jezika na streho ust, da sprostim čeljust in odvijem ramena nazaj, tako da bo moj vrat sledil v bistvu, protitite, da bi se pregnal nad moj telefon. Z drugimi besedami, Botox bi me napočil, a vseeno bi moral vstaviti amaloV prizadevanju za odpravljanje let čeljustnega stiskanja in grozne drže. Dovolj pošteno.

Teden dni kasneje sem zadihan čakal na kakršne koli znake, da se je botoks zataknil. Potem sem ga začel občutiti v sunkih in bolečinah. Ko sem brskal po Instagramu, se mi je vrat počutil eksponentno bolj sočno. Pošev na splošno se je začelo počutiti neprijetno in šokirano sem občutil olajšanje, ko sem sedel naravnost in odvijal ramena nazaj. To, je Pack ponovil po e-pošti, je bilo vse zelo normalno

"Ko bo mišica oslabljena in ste v tem položaju, boste hitreje boleli, kar je dobra stvar," je zapisala. "Spomnil vas bo, da ne boste v tem položaju. In na koncu lahko zagotovo olajša mišice, ki sevajo v hrbet ali glavo in povzročajo mišične bolečine ali glavobole."

Potem ko sem vedel, da stvari delujejo pod površjem, sem se usmeril v estetiko: konkretno, da je moja čeljust v nekaj dneh postala nekoliko bolj ostra. Zgornja slika je bila posneta približno teden dni po mojem imenovanju, in čeprav je očitno, da so moja ramena še vedno preveč razvita od poševitve (in moja drža še vedno potrebuje delo), sem med objavo te fotografije opazila več ... v spodnji polovici moje definicije obraz. Nato sem nagonsko poskušal sprostiti čeljust, preden sem opazil, da sploh ni stisnjena - občutek, ki se mi zdi popolnoma tuj.

Moral bi počakati še nekaj tednov, da opazim spremembe v ramenih, držo in jedru, med katerimi mi je Pack svetoval, naj nadaljujem svoj običajni režim, kot običajno, da vidim največji vpliv. "Če se vaš vrat med vadbo ne bo zaposlil, bo imel vaše jedro večjo možnost, da se aktivira," je pojasnila. "Močnejša sredica je enaka tudi boljši drži."

Medtem ko ne morem ravno trditi, da mi je Botox podaril šest paketov, sem na koncu spoznal, kako resnično je, da je najhitrejši in najcenejši način videti dlje in vitkeje, da stojim naravnost. Ko so moje ramenske mišice začele izgubljati velik del in moj vrat se je naučil nehati tolkati naprej, sem nenadoma lažje videl definicijo v svojem srednjem delu - ne zato, ker sem težje udaril v telovadnico, ampak ker sem se drugače vozil.

Vizualno veselje je bilo nedvomno lepo, zlasti po letih kritiziranja mojega nagnjenega videza na fotografijah. (Jaz sem bil zagotovo Vstala sem naravnost!) Ampak zame je bil naslavljanje mojih fizičnih manifestacij stresa končni cilj, ki ga nisem nujno pričakoval, da ga bom dosegel. Prav gotovo si tega nisem mogel predstavljati v urah pred začetnim posvetovanjem, ko sem se vprašal, ali je moja stisnjena čeljust brezupen primer.

Prebral sem študije, ki prikazujejo, koliko "shranimo" in ponotranjimo napetost (in celo čustva) v naših telesnih telesih, ki se nato vračajo v naše duševno stanje, v neskončno zanko psihosomatskega pritiska. To je tema, ki me fascinira, toda resnično izkusiti prelomno stran tega - kaj se zgodi, ko to napetost spremenimo v sprostitev - je bil izrazit opomnik, da je pogosto reševanje kroničnega stresa s čisto fizičnega kraja obetaven prvi korak k bolje se počutijo naokoli.

Je bližnjica uporaba Botoxa kot sredstva v ta namen namesto joge, recimo? Morda - in to ne poceni - toda tudi jaz se strinjam s tem, da ko ponudim orodje za iskanje morebitne olajšave, načeloma ni smisla še naprej trpeti.

In dobra drža? No, to je samo sladki bonus.

Poglej si posnetek: Resnična zgodba (November 2020).